Gesund im Urlaub mit KindChecklisteDie Reiseapotheke für Reisen mit Baby und Kind – was muss hinein?
Egal, wie viele Koffer ihr packt: Ein bisschen Platz muss für die Reiseapotheke bleiben. Kinder verletzen sich häufig und reagieren auf neue Umgebungen mit Fieber oder Durchfall. Für diese Fälle solltet ihr gerüstet sein.
Teil 7 von 16 der Serie Gesund im Urlaub mit Kind
von KidsAway-Redaktion
Eine Reiseapotheke ist Pflicht für Familien
© Weltwunderer
Mit Babys und kleineren Kindern solltet ihr außerdem regelmäßig prüfen, ob die Wirkstoffdosierung noch für deren Körpergewicht geeignet ist. Fieberzäpfchen zum Beispiel gibt es in vielen Dosierungen, vom Säugling bis zum Schulkind.
Wie viele Medikamente gehören in eine Reiseapotheke?
Das kommt, wie so oft, darauf an: Ihr kennt euer Baby oder Kind am besten und könnt abschätzen, ob es sich häufig die Knie aufschrammt oder zu Lebensmittelunverträglichkeiten neigt. Die Grundregel ist die gleiche wie beim Reisegepäck bzw. der Reiseausstattung: Weniger ist mehr. Packt nur die Blisterpackungen der Tabletten ein und lasst die sperrigen Kartons zu Hause. Der Beipackzettel muss natürlich trotzdem immer mit!
Nehmt nur Medikamente mit, die euer Kinderarzt für euer Baby oder Kind verschrieben oder empfohlen hat und mit denen ihr idealerweise bereits Erfahrungen gesammelt habt.
Die Reiseapotheke muss nicht für jedes denkbare Wehwehchen etwas, sondern für die drängendsten und häufigsten medizinischen Probleme ein passendes Präparat enthalten. Chronisch kranke Babys und Kinder müssen natürlich ihre Dauermedikamente mitnehmen.
Für alles gerüstet?
Unbedingt in die Reiseapotheke gehören die (aktualisierten!) Impfpässe – von euch und den Kindern. Ein Beratungsgespräch beim Arzt des Vertrauens ist vor jeder größeren Reise anzuraten; er (oder sie) kann euch auch sagen, unter welchem Handelsnamen ihr im Urlaubsland eventuell notwendige Ersatzpräparate für lebenswichtige Dauermedikamente bekommt.
Geht es in tropische Gefilde, solltet ihr außerdem ein reisemedizinisches Zentrum aufsuchen, wo man sich mit Infektionskrankheiten und internationalen Impfvorschriften auskennt. An besondere Reisearten wie Rad- oder Bergtouren mit Baby oder Kind müsst ihr eure Reiseapotheke ebenfalls anpassen.
In Ländern mit hohem medizinischem Standard kann man sich auf grundlegende Hygiene verlassen und im Notfall Medikamente vor Ort kaufen; in Entwicklungsländern kann es ratsam sein, auch einige Kanülen und Mittel zur Wasserentkeimung mitzunehmen und sich vom Arzt per Attest bestätigen zu lassen, welche Medikamente man benötigt.
Die Reiseapotheke für Familien
Bei äußeren Verletzungen:
- Mull- und selbsthaftende Elastikbinden, sterile Kompressen, Einmalhandschuhe
- Desinfektionsspray (Octenisept wird von Kindern gut vertragen)
- Pinzette und Nagelschere, eventuell Alkoholtupfer
- Pflaster – normale, wasserfeste und bunte Tröster (wird viel gelaufen, auch Blasenpflaster)
- Wund- und Heilsalbe bei kleineren Verletzungen und wunden Stellen
- wenn gewandert wird: Schmerz-Salbe bei Verstauchungen (Wirkstoff ist meist Diclofenac)
- pflanzliche und eventuell antibiotische Augentropfen gegen sonnen- und windgereizte Augen und Bindehautentzündung
Bei Erkältung und Unwohlsein:
- Salzwasser-Nasenspray und abschwellendes Nasenspray für Kinder (auch bei Ohrenschmerzen im Flugzeug!)
- Lutschtabletten gegen Halsschmerzen
- eventuell Ohrentropfen
- Hustensaft oder Hustenteemischung für Kinder
- Glyzerinzäpfchen bei Verstopfung
- Propolis-Tinktur: hilft gegen Erkältung, Entzündungen, Bauchweh, Herpes
Bei Hautproblemen:
- Kindersonnencreme mit hohem UV-Schutzfaktor (mindestens 30, besser 50)
- Salbe oder Spray gegen Sonnenbrand, eventuell mit Panthenol
- Antihistaminikum-Salbe, Mückenstichheiler (Click-Gerät) und Zeckenpinzette oder Zeckenkarte: bei Insektenstichen und Zeckenbissen
- Insektenschutzpräparat mit DEET oder Icaridin zur Vorbeugung
- bei Reisen in tropische Länder eventuell Moskitonetz
Bei Durchfall/Erbrechen:
- Medikamente gegen Reiseübelkeit, wenn jemand dazu neigt
- Elektrolytlösung
- Durchfalltabletten oder Aktivkohle
Bei ernsthaften Erkrankungen:
- digitales Fieberthermometer (wenn die Kinder noch rektal gemessen werden, nehmt für euch selbst ein eigenes Thermometer mit!)
- Fieberzäpfchen oder -saft für Kinder, mit zwei verschiedenen Wirkstoffen (Saft ist in warmen Ländern besser geeignet als Zäpfchen, die bei über 30 °C zu schmelzen beginnen)
- bei längeren Reisen oder Reisen in Ländern mit schlechter Ärzteversorgung: Breitband-Antibiotikum, vom Kinderarzt verschrieben
- Schmerztabletten für Erwachsene
Bei (kleineren) Notfällen:
- Kohletabletten: gegen Vergiftungen
- Cortison-Zäpfchen: bei allergischen Schocks nach Insektenstich oder Pseudokrupp-Anfällen (verschreibungspflichtig)
- Rescue-Tropfen aus Bachblüten (viele Kinder sprechen sehr gut darauf an!)
- wer anfällig ist: Herpes-Pflaster
Achtung, empfindlich!
Natürlich müsst ihr auch im Urlaub sicherstellen, dass die Medikamente jederzeit kindersicher verwahrt sind. Dazu kommt: Viele Medikamente sind hitzeempfindlich. Die Reiseapotheke gehört deshalb an einen kühlen Ort, im Auto am besten unter den Sitz. Empfindliche Packungen kann man außerdem in Alufolie wickeln.
Die wichtigsten Medikamente, besonders bei Kindern mit akuten oder chronischen Krankheiten, gehören nicht in den Koffer, sondern beim Fliegen ins Handgepäck oder direkt „an den Mann“. Auch wenn Gepäckstücke verloren gehen, habt ihr so immer eine „Notration“ bei euch.
Und wenn es doch passiert und ihr im Urlaub mit Kind zum Arzt müsst, haben wir eine Notfall-Anleitung für euch zusammengestellt.
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Die komplette Serie Gesund im Urlaub mit Kind
- Teil 1: So bleiben Kinder auf Reisen gesund – 5 einfache Tipps für eure Familie
- Teil 3: Krank im Urlaub – was nun?
- Teil 4: Keine Chance für Schnupfen & Co.: Wie ihr eure Kinder im Winterurlaub gesund haltet
- Teil 5: 20 wichtige Dinge, die ihr schon vor dem Urlaub beachten solltet
- Teil 6: So schützt ihr eure Kinder vor Spinnen, Giftschlangen & Co.
- Teil 7: Die Reiseapotheke für Reisen mit Baby und Kind – was muss hinein?
- Teil 8: Reiseimpfungen für Kinder – welche sind wirklich nötig?
- Teil 9: Masern sind keine harmlose „Kinderkrankheit“! Was ihr vor einer Reise wissen müsst
- Teil 10: Im Urlaub mit Kind zum Arzt
- Teil 11: Salmonellen: wie ihr eure Kinder auf Reisen davor schützen könnt
- Teil 12: Medikamente in den Urlaub mitnehmen – was ihr wissen müsst
- Teil 13: Reisen mit Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten – (wie) geht das?
- Teil 14: Mit Kind und Kügelchen auf Reisen
- Teil 15: Tropenreisen mit Kindern und Malaria – was ihr beachten müsst
- Teil 16: Hausmittel für Kinder auf Reisen
- Teil 17: Blasenentzündung bei Kindern: So könnt ihr vorbeugen und behandeln
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Hi, Wir sind auf Weltreise seitdem unser Baby 7 Wochen alt ist! Hier haben wir unsere Reiseapotheke zusammen gefasst: http://nappy-nomad.com/baby-reiseapotheke/
Einen großen Unterschied macht es natürlich, wo man hinkommt und wie lange die Reise dauert. Es sei denn, wir fahren in die Pampa, es gibt immer eine Apotheke im Hotel oder in der Nähe, man kann sich informieren vor der Reise.
Die Reiseapotheke muss übrigens nicht unbedingt teuer sein. Manche Versandapotheken bieten eine kostenlose Lieferung schon ab 20 Euro (siehe http://www.versandapotheke-finden.de ). Damit sollte man die wichtigsten Dinge für eine Reise günstig bekommen.
Insgesammt sind die Ratschläge gut,
aber alle aufgelisteten Medikamente mitzunehmen wäre schon sehr umständlich.